つぶやき すき焼きの思い出
1年に一度くらいすき焼きを食べる。1年に一度か二度焼き肉を食べる。1年に二度か三度トンカツを食べる。
肉をメインにして食べるのはこんな程度であるから、動物性たんぱく質を十分に摂っているとは言えない。
我が家は肉より魚の方が多いが、...
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